Для каждого малыша осваивание навыка «сидения» индивидуально! По мнению неврологов этот навык в норме должен формироваться к 6-7 месяцам. Есть дети, которые уже и в 4 месяца готовы сесть, а есть детки, которые и к 8 месяцам еще не готовы. Это считается вариантами нормы.
Чтобы ребенок сел, важна полная готовность его организма к новому навыку: мышцы и суставы должны быть полностью готовы к тому, чтобы поддерживать тело в полувертикальном положении. Если организм ребенок не готов к высаживанию, то попытки мамы, могут привести к нарушению осанки!
Помогаем мы ему в этом с помощью ежедневных занятий и массажа, а еще проводим курс массажа у специалиста раз в три месяца (если нет иных рекомендаций невролога или ортопеда).

Как понять, что ребёнок готов сесть?
1.     положить ребёнка на ровную поверхность: стол, пеленальный столик, жёсткий диван и т.д;
2.     взять его за руки и немного приподнять их вверх;
3.     грудничок должен ухватиться за кончики пальцев матери;
4.     медленно тянуть руки на себя.

Если, держась за руки, кроха старается приподняться, считается, что он готов принять вертикальное положение.
Если малыш откидывает голову назад, плохо держится за руки или не стремится поднять тело – ему ещё рано учиться сидеть.

Как можно помочь малышу?
Массаж является эффективным методом развития мышц для малышей. Но самостоятельно не рекомендуется выполнять массаж в домашних условиях. По незнанию можно навредить своему малышу, а не помочь ему! Поэтому лучше обратиться к профессионалу или хотя бы проконсультироваться с ним.
Плавание. Это единственный вид спорта, где укрепляются все мышцы тела. Заниматься плаванием можно практически с рождения, т.к. вода для ребенка является привычной средой
Гимнастика. Можно проводить занятия дома или в специальных комнатах лечебной физкультуры с тренером.

Упражнение №1.
Подтягивание за ручки. Из положения, лёжа на спине, ребёнок подтягивается, взявшись за большие пальцы ваших рук. Сначала за две руки.

Упражнение №2.
Когда ребенок научится выполнять первое упражнение, его мышцы окрепнут, можно перейти к подтягиванию за одну руку. Для этого необходимо: большой палец правой руки вложите в левую руку, своей свободной рукой фиксировать ножки малыша выше коленей, слегка прижимая их к поверхности, на которой он лежит и начинайте тихонечко тянуть ребенка на себя. Не стоит малыша сажать потянув за ручки, он должен сам подтянуться, ваши руки остаются неподвижными.

Упражнение № 3 Поклоны(тренируем мышцы спины).
Возьмите ребенка на руки спиной к себе, поставьте его ножками на стол.Одной рукой ухватите его ножки, другой поддерживайте под животик. Легонько надавите ему на спинку, побуждая ребенка наклониться вперед. Потом подтолкните рукой под животик, чтобы он выпрямился.

Упражнение на фитболе:
·       положите ребенка спиной на мяч и, удерживай за ножки, покатайте вперед-назад. То же самое повторите в положении лежа на животике,
·       положите малыша на бок и делайте легкие пружинистые движения, придерживая кроху за плечо и ножки.